Retraitedagen

In de stilte ontstaat het contact met jezelf.
Een mooier cadeau kun je jezelf niet geven.
Jenny Biemans

Literatuurtips
Even geen boeken
Alle wijsheid vind je in jezelf

Retraitedagen op verzoek

Op verzoek van een herberggast is er een retraitedag in De Herberg. Kijk in de agenda om te zien of er al een dag gepland staat. Iedereen die dan vervolgens wil deelnemen is welkom tot de groep vol zit. We zijn met maximaal 6 herberggasten.

Doel van deze dag is om tijd te maken voor jezelf, de stilte in te gaan en naar binnen te richten hoe het met je gaat en te voelen wat je op dat moment nodig hebt. We starten met ontspanning en visualisatie. Nemen tijd, ieder voor zichzelf, om wat aandacht wilt in jou verder uit te werken. Samen lunchen we in alle rust en genieten in het moment van de verschillende smaken.

Echte aandacht voor jezelf

Vervolgens kijken we in de middag wat nog aandacht nodig heeft in jou als individu en als groep en werken dit samen verder uit.

We sluiten samen af en je neemt de hernieuwde inzichten en energie mee naar de dagelijkse praktijk. Voor degenen die wilt is er daarna nog een drankje.

Wil je een verzoek doen voor een retraitedag in De Herberg. Klik hier en stuur mij, Jenny Biemans, een mail met deze vraag.